Depresia icd 10

Depresia má silný vplyv na vá¹ finanèný a vnútorný stav. Prostredníctvom neho predvídame pomalé a ospalé, majú aj veµké problémy so spánkom, nemô¾eme sa sústredi», strácame na¹e záujmy. Významne mô¾u existova» problémy s motorickou koordináciou, bolesti hlavy a chrbta a iné somatické choroby, ktoré sú veµmi významné v zisku. Nepochybuje o tom, ¾e nelieèená depresia mô¾e ovplyvni» jeho ïal¹ie zdravie a dokonca aj ¾ivot, a najlep¹ie teraz, keï sú pozorované prvé príznaky depresie, oznamujú psychiatra a zaènú potrebnú lieèbu. Trvanie lieèby, zamerané na zlep¹enie psychofyzikálneho vzhµadu a lieèenie depresívnych stavov, mô¾e trva» niekoµko mesiacov alebo dokonca niekoµko rokov. Závisí to od stavu, v ktorom sme informovali ¹pecialistu, asimiláciu drog a spôsob, akým nás ovplyvòujú a na¹u ochotu vyrie¹i» chybu a pripravi» nový, ¹»astnej¹í ¾ivot. Inými slovami - nielen psychotropné drogy majú prestí¾ pre vlastnú depresiu. Mô¾eme to bojova» sami.Samozrejme, tam je teda oveµa zlo¾itej¹ie, vzhµadom k tomu, ¾e choroba nie je spokojný s prakticky ¾iadna oblas» ¾ivota, nemáme ¾iadne a¹pirácie na prácu a ná¹ celkový blahobyt je úplne ïaleko od ideálu. Po akcii depresia v skutoènosti nemajú výbornú polohu, vzne¹eným cieµom, ale dáva» pred vami a èo je najdôle¾itej¹ie, plniaci v malých krokoch, ktoré radi implementova» dlhodobú mieru zvý¹i» ná¹ komfort ¾ivota. Je mo¾né vidie», ¾e bol v depresii sme by» agresívny problémy pri uznávaní nieèo, èo nemô¾e ale nám robia rados», ale to, èo mô¾e by» tie¾ vynikajúci. Na zaèiatku je nevyhnutné zaobera» sa takýmto nízkym gestom, dokonca aj prekrýva» sa s µuïmi, v ktorých sa cítime dokonale. To nepochybne znamená vybra» si prvý deò konania na skutoènej, bohato opitúru. V¹etko, èo potrebujete, je krátke stretnutie s priateµom, ktorého poznáte, s priateµom a rodinným príslu¹níkom. Sna¾te sa da» si malé pote¹enie, ktoré odporúèajú by» zdravé µudí jemné - máte radi zvieratá? Kúpi», ak je to dodatoèné, samozrejme, maèka, pes alebo ¹kreèok. Máte radi cukríky? Èokoláda je urèite uvies» (a zároveò iste zvý¹i» úroveò endorfínov v mysli, ktorý hovorí o ¹»astí.Bolo by tie¾ dobré, keby ste sa postarali o pravidelné prechádzky a dokonca o malé fyzické úsilie v poriadku dòa. Správny prístup sa dostane do záhrady a aspoò 10 minút cvièení, ktoré zvý¹ia hladinu adrenalínu a prebúdzajú ospalú myseµ. Skúste si spomenú» na aktivity, v ktorých ste boli dobrí, a potom sa postupne vrá»te k nim. Samozrejme, nikto nepo¾aduje, aby ste sa zúèastnili maratónu alebo urobili snímku, ktorá vyhrala sú»a¾ Word Press Photo. Nedávajte pred sebou vysoké ciele, dajte na úlohu robi» malé veci, ako je èítanie zaujímavých kníh alebo ¹atka na pletenie. Nezostávajte, ¾e nie ste jediní. ¥udia, ktorí vás chcú vo va¹om zdraví a silné rie¹enie tejto choroby vás obklopujú. Ale nikto nebude èíta» va¹e my¹lienky do urèitej miery, tak¾e neèakajte, ¾e niekto, s kým ste nezdieµali svoju chorobu, o tom pochopí. Uká¾te sa hovori» s peknými µuïmi a pou¾ite pomoc, ktorú vám ponúkajú. Vychádza» z depresie s va¹imi hodnotami je urèite »a¾ké. Bude v¹ak rovnako zlé ma» dôveru len v mo¾nostiach farmakológie. Èo je zákon nevyhnutný na vylieèenie akýchkoµvek symptómov depresie, ale celý proces sa bude vykonáva» µahko a dokonale, keï sa osoba rozhodne, ¾e sa naozaj chce zotavi».